为深入践行“健康第一”教育理念，切实提升学生心理健康素养，培育学生积极心理品质，丰富校园心理文化建设内涵，5月27日，我校“悦纳自我汇聚心能量”心理嘉年华活动在喷泉广场顺利举办。本次活动由学校心理健康教育与咨询中心主办、人工智能学院承办，面向全校师生开展。我校党委副书记马聪出席并讲话。心理健康教育与咨询中心、学生处、人工智能学院、商学院等负责人与各学院学工专干、心理专干、全体辅导员及广大在校学生参加活动。

活动伊始，马聪发表致辞。他指出，青年阶段是人格塑造与成长成才的关键时期，同学们在学习生活中面临压力、情绪波动、迷茫内耗均属常态，心灵健康与积极心态是青春前行的重要底气。他向全校青年学子提出三点寄语：第一，乐享嘉年华、释放心活力。希望大家主动参与、尽情体验，在互动中放松身心，在协作中感受温暖，放下压力、舒展心灵，尽情展现青春风采。第二，关注心健康、培育好心态。希望同学们学会读懂情绪、接纳自我、正视压力、主动求助，拒绝内耗、远离焦虑，把心理调适方法运用到日常学习生活中，锤炼坚韧心性，涵养阳光品格。第三，坚守育心责、凝聚护心力。希望全体教职工以心育心、以爱护航，多一份观察、多一份倾听、多一份包容，及时疏导学生困惑，携手筑牢校园心理安全防线，共同营造温暖向上的育人氛围。

本次活动内容丰富、形式新颖、寓教于乐。校园内通过张贴主题展板、悬挂宣传横幅等形式，广泛普及心理健康知识与科学情绪调节方法，传播积极正向的心理育人理念，引导学生树立科学健康的心理认知，在浓厚的育人氛围中潜移默化提升自身心理健康素养。

寓教于乐，悦动身心。在气氛热烈的趣味互动环节，同学们踊跃参与趣味套圈项目，在轻松的游戏中舒缓压力、收获精美礼品与欢乐。在治愈彩绘体验区，学生们自由涂鸦创作，完成作品后可免费领取精美团扇，以画润心、释放情绪，感受艺术带来的治愈力量，积攒正向心理能量。

此次心理嘉年华活动，打破了传统心理健康教育单一、固化的授课模式，以趣味化、沉浸式、体验式的创新形式，为学生搭建了释放压力、倾诉情绪、调适心态、赋能自我的优质平台。下一步，我校将持续深耕心理健康教育工作，丰富心理育人形式、创新育人载体，常态化开展各类心理健康主题活动，全方位守护学生身心健康成长，夯实学校心理育人工作根基。

（来源：心理健康教育与咨询中心  编辑：周航  审核：孔祥华）